3Gerontologia: l'arco di vita massimo

2Gerentologia. Quanto dura la vita
a cura Edda Cacchioni
Editor  Traduttrice Scrittrice
Counselor 
Artista Atleta 

L'arco di vita massimo è in aumento e anche in buona salute.  Gli individui consapevoli ne sanno qualcosa!
Certamente nel 2022 con molte guerre in atto e lo smog incalzante si ha la sensazione di essere tornati nel periodo dell'industrializzazione dove le persone cadevano a terra per malori. 
Ergo possiamo vivere fino a centoventi anni ma certamente da vecchi ergo meglio vivere fin quando lo stato psicofisico si mantiene attivo e giovane biologicamente. I fattori che influenzano l'arco di vita massimo sono:

* ereditarietà, i geni contano ma miglioriamoli con lo stile di vita io per esempio ho il GIA ginnastica igiene alimentazione. Non bisogna abusare dei vizi meglio anche lasciarli andare come droga fumo alcool meglio dedicarsi allo sport e allo studio.
* evitiamo di stare nello smog 
* prevenire le malattie facendo visite mirate

Fonte  generale del corso 
. libri universitari e di scuole superiori
. video registrazioni live di lezioni 
. libri e articoli edda cacchioni
. wikipedia 

Fonte del webinar
. Universo Senile versione cartecea
.siti di medicina e wikipedia per analisi incrociate